Chinchurria.com Una Chinchurria de Ideas
Chichurria.com es mi punto de vista de la vida, peculiar único y sin censura, tal vez muchos no esten de acuerdo, tal vez otros se sientan identificados
Monday, February 6, 2012
Posted by admin on 7 julio 2009
Dieta 0 bs: Dos huevos batidos con queso (con pimenton, cebolla, tomate, cebollín), cafe sin azucar
Dieta 0 Bs.: Una taza de arroz con pollo, 1/2 galleta dulce, un vaso de limonada
Dieta 0 Bs.: Ensalada.
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Lo Usual: dos arepa o una canilla con jamon y queso o nada
Dieta 0 bs: Media canilla, con queso, una taza de cafe sin azucar. Agua mucha agua
Lo Usual: una plato de pasta con carne, caraotas, platano frito, papas fritas… mucha pero mucha masa
Dieta 0 Bs.: Una taza de arroz con pollo, ensalada de lechugas, 4 cuadritos de choolate, agua mucha agua
Lo Usual: Lo mismo del almuerzo mas un dulcito para la ansiedad
Dieta 0 Bs.: Ensalada, una rebanada de pan por la ansiedad y más agua
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Ayer comencé mi plan para perder peso por 0 bolívares, luego de 6 meses frustrado porque no me alcanzaba para pagar el gimnasio, quejarme de que debía salir muy temprano para poder llegar a las clases de yoga casi-gratis en la central o lanzar improperios por lo caro de las clases de spinning en el gym que tengo cerca tomé la determinación de hacer algo al respecto y posiblemente ayudar a otros que al igual que yo viven haciendo dieta y tratando de perder el peso de cuando dejaron de fumar, o el peso post-depresivo o el peso peso-vacional o cualquier otro peso que siempre es fácil de ganar y súper difícil de perder.
Como verán soy súper-versátil, hablo de parejas, insulto a la gente y ahora además escribo una dieta. Esto de ser una celebridad es una tarea multitasking.
Básicamente le plan de la dieta 0Bs. es una compendio de actividades que realizare durante todo el mes de julio y agosto con el fin de perder 10 kilos…
Ya hice una dieta similar a principio de año y perdí los 8 kilos de manteca que me traje de argentina.
Así comienza la dieta:
Las dietas en general no deben considerarse como un periodo de “hambre” no significa dejar de comer cosas, debería ser comer lo que nuestro organismo necesita para vivir no lo que nuestra gula se antoje de comer.
Como primer paso en la dieta comenzaré a describir un diario de comidas describiendo lo que comía originalmente y lo que comeré ahora.
La idea es que vea que es posible comer de todo siempre y cuando dejen de comer con los ojos.
